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平成18年8月22日(火)

2017/11/30
■昼:茄子ひき肉はさみ揚げ弁当 飯1/3残し(田中酒店)
■夜:枝豆・前沢牛ハンバーグ・Mベジタブル・コールスロー・新香・発泡酒・キャンティ

■昨日とはうってかわって静かな1日も、某通販サイトに2点注文があり、
  「明日夕方デザインを見に行きます」などと無茶苦茶なことをいいやがる。
  本日夕方から親父は通夜で埼玉に行くため実家へ急ぐ。明日朝よろしく。
■19:20からいよいよ両手両足に@500g×4=2kgのウェイトをつけてウォーキング。
  恐ろしく辛いであろうと覚悟したが、あにはからずウェイトが振り子の役割を
  果たすので、かえって楽なくらいだ。これで手足に多少なりとも筋肉がつくのなら
  ありがてえ。21:00に帰宅してシャワー浴びて、先週末のカロリー摂取過多を慮って
  「83kg台であれば御の字だけど…」と恐る恐る乗ってみると、あっと驚きの81.4kg
  まあね、このあと待望の前沢牛ハンバーグ食っちゃうし、明後日夜はイタリアンだし
  明日夜はわけあって新宿へ行かねばなるまいから、瞬間風速的数字だろうけどね。
■23:00に自室に戻り、メールチェックして「続・社長千一夜」少し観たりして24:30寝。
 
comment (-) @ 平成18年(2006)8月
平成18年8月23日(水) | 平成18年8月21日(月)