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平成18年7月26日(水)

2017/11/30
■朝:トースト1枚
■昼:ハンバーグ弁当、飯約半分残し(田中酒店)
■夜:もずく酢・トマト・冷奴・ゴーヤチャンプル・ビール・ボウモアカスクストレングス

■今日も基本的には小僧1号だけの片肺飛行。でも丸の内から2点、
  あとは店に5点注文。
  その他チョロチョロの小物は2号へ。やっぱりだめだ、バッファお陀仏。
■17:30にHなK社長ご来訪。事前に2号コントローラを外してカバー取り外す。
  HなK社長、バッファボードを差換えて試運転OK。あっという間に完治で助かった。
  その間もいろいろ、あの客がどーしただとか、今や2人にしかわからない内輪話で
  大いに盛り上がり、ポロっと極秘情報も漏らしてくださった。だが私は口が固い。笑。
  諸事情があって飲みに誘うと、昨日S社のM氏ならびにG紙のH氏と
  大井町の中華屋で飲んだとかで(全然イニシャルトークになってない、もろばれ)
  明日ならOKとのこと。こっちとしてもその方が好都合。今日こそ久々に歩きたいし。
■で19:20から2週間ぶりのウォーキング…だが、テンのダッシュがキツ過ぎたか、
  それとも盛岡滞在中に発症した坐骨神経痛の影響か、左足が思うに任せず、
  目黒通り途中からしんどくなってきて、26号線では急激なペースダウン、
  中原街道に出たときはすでに「ビッコしいてる」ような状態でやっとのことでゴール。
  最後の方はいつ倒れても不思議じゃないほど両足が動かずに参った。
  自分の体が思うようにならない歯がゆさはたまらないね。ほんの2週間で
  20歳以上年を取ったかのような不自由な両足の運びに愕然。
  まあ、ブランクの反動だろうと楽天的に考えて、これからはペースにこだわらず
  ゆっくり適当にやりましょう。かいた汗の量は関係ない、要は熱量消費なのだ。
■店で1時間ほど発送準備して21:45帰宅。シャワー浴びて測ったら82.4kg
  思わず我が目を疑ってもいちど乗ってしまいました。それでもやっぱり82.4kg。
  まさしく効果てきめんだね炭水化物我慢大会。今では毎日どのくらい弁当の飯を
  残せるかが自虐的な楽しみになってきた。夜なんか金輪際炭水化物取らないよ。
  ただし蕎麦は除く。23:30に自室に戻ってこれ書いて少しだけ「駅前弁当」DVD観て
  24:30就寝。これで左足裏の神経痛が取れて普通にウォーキングできれば
  もう言うことなしなのだが、まあ焦らず気長にやることにする。7月中に70kg台突入!

【2017.11.30追記】

そうそう、そんなこともあった。
夜のウォーキング途中で急に腰痛発症して歩くのもやっと状態。
タクシー拾おうにも金持ってないし極度の不安に陥った。
この日以降、ウォーキング時にはポケットに千円札1枚だけ入れるようにした。

しかしここに書かれてある目標「70kg台突入」が現実のものとなるには、
このあとまだ4年もの歳月を必要としたのであった。
 
comment (-) @ 平成18年(2006)7月

平成18年7月25日(火)

2017/11/30
■朝:トースト1枚
■昼:ピーマン肉詰め弁当、飯1/3以上残し(田中酒店)
■夜:トマト・笹かま・盛岡冷麺(戸田久)・激辛カクテキ・焼き豚・ゆで卵・ボウモア

■小僧2号機を休ませるために朝から1号機大奮闘。まず開店前にドカン。
  開店早々虎ノ門からズドン、O社からも受注。ここまで午前中。
  午後にWebから2点、続いて店に5点ズドン、
  Webからの1点も併せて片付けて18:00に発送準備完了…と思ったら今度はFAXで
  3点、立て続けに2点明日朝納期…。
  19:00に店閉めて先に注文の受注品1号機にセットして製作開始直後、
  こんなときに限って動力部分がご臨終。糞。でもって部品交換
  すべく旧部品取り外し作業中に、あろうことか肝心のネジ山を舐めちまった!
  まるで回らず、もうだめだ、どうしよう。すがる思いで「ネジ山」とWeb検索すると
  ネジ山復旧剤なるものがあることが判明。しかしもう20:00だ。どこが開いてる?
  最悪明日朝浅草橋のシモジマ行きだが、できれば今日中になんとかしたい。
  祈るような思いで五反田とうきゅう6Fに行ってみると…ありました!復旧剤の他に
  潰れたネジ山にも使用可能なドライバまで売ってやがったので両方購入。
  店に戻ってまずはドライバから試すと…大成功、回った!よかった、助かった。
  五反田とうきゅうに感謝したのは初めてのことではないだろうか。Webにも多謝。
  そんなわけで無事部品交換も終了。明日朝納期分も完了させて21:00上がり。
■帰ってシャワー浴びて久々に測るとなんと83.2kg!ダイエット開始以来最低だ。
  上のような理由で今夜久々に雨がやんだのにウォーキングもできず悶々と
  しているにもかかわらず、体重は順調に落ちている。炭水化物我慢大会が
  確実に効いてきているようだ。胃も小さくなったしね。飯はゆっくり噛んで食おう。
■激辛カクテキを思い切りぶち込んだ冷麺を堪能。旨いぞ辛いぞ脳天から汗が。
  24:00に自室に戻ってコレ書いて「社長三代記」を少し観てコミック龍馬読んで
  25:00就寝。ぼちぼち70kg台が見えてきた、Sちゃん待ってろ、明日こそ歩くぞ!
■明日明後日と立て続けにHMVからCDが山と届くのよ。FAIR WARNING期待大!

【2017.11.30 追記】

この当時五反田とうきゅうはまだ「昭和の町場の百貨店然」としていて
家電や機械工具類まで売られていて、まさにこの日はおかげで大助かり。
 
comment (-) @ 平成18年(2006)7月

平成18年7月24日(月)

2017/11/30
■昼:肉野菜炒め定食、飯ほぼ半分残し(岸商店)
■夜:冷奴・トマト胡瓜くらげサラダ・オクラ山芋納豆・レーズンチョコ少々・ボウモア

■結果的には大したことなかったが例によって細かい仕事で多少バタバタした
  週明け。発送も4件あり。腰は信じなれないくらい順調な回復ぶり。有難い。
■夕方、一段落したので新商品の原価計算表にわかっている範囲での数字記入。
  まだまだ未確定部分が多く、簡単にGOは出せませんて。
■19:00閉店してまるっきりやることなくなったので20:00あがり。直前に注文が
  入ったが明日朝やることにしてばっくれる。途中書店にてなぜかスコッチの本買う。
  帰ってシャワー浴びて健康粗食。これでボウモア飲むの我慢したら…死にます。
■21:30に自室に入ってちょいと仕事してこれ書いてスコッチの本読んで23:30寝。
  明日朝受注品製作ね。忘れないようにしましょう。
■小僧2号機がちょいと変だ。たまにバッファ機能が働かない。
  とりあえずメインを1号機に変えて
  2号機は少し休ませて様子を見よう。…って、オレも休みたい。少しでいいから。
comment (-) @ 平成18年(2006)7月

平成18年7月23日(日)

2017/11/30
■昼:丸ちゃん田舎そば・いなり3個(計約700kcal
■夜:枝豆・山芋おくら・ハムサラダ・茄子しぎ焼き・いか大根・バンバンジーサラダ
    ボウモアカスクストレングス・土川そば!

■11:00出勤も飲み疲れで仕事にならず。某通販サイトのサポート業務に終始。
  新商品価格決定のための原価計算はまたもや先延ばし。いつになることやら。
  12:00から日本映画chで「日本沈没」などというしょーもない映画を観てしまう。
  丹波哲郎の好演は光ったが、ストーリーに無理がありすぎて楽しめない。
  また、最近のCGやVFXに慣れてしまってるので33年前特撮は鑑賞に堪えない。
  あー観るんじゃなかった。で15:00から競馬観て16:00からちょっとだけ仕事して
  17:00からは時代劇専門chで鬼平観て中村橋之助(三田寛子旦那)の、
  語尾の母音を抜く、青臭く気障ったらしい台詞回しのワンパターン芝居に辟易しつつ、
  それとは対照的な、どっしりと腰のすわった平泉成の重厚な演技にうなる。
■やり残したことは結構あれど、今夜早く寝て明日早出すればいいやと勝手に
  決め付けて18:00上がり。一度帰宅して1人でとうきゅうに買い物に出かけ、
  再度帰宅してシャワー浴びてダウンタウン「罰2」観て爆笑しながら飲食。
■少し休んで〆の土川そば。岩手路のおばちゃんから激賞されて以来10日、
  ずーっと気になっていたのだ。いわゆる田舎蕎麦だから、ボッソボソだったら
  どうしようという危惧もないこともなかったが、そこは蕎麦茹で奉行の面目躍如、
  …いやあ、コシがあって風味豊かで、実にうまい!戸田久もうまいけど
  ちょっと格が違うんでねえのって感じ。これは絶品だ。土川そば恐るべし!
■21:30に自室に戻って「続・社長忍法帖」観ながらこれ書いて23:00に就寝。
  おかげさまで腰はだいぶよくなったが、今週も天気がすぐれないので
  ウォーキングはもうしばらくおあずけか。その間食事療法だけでもたせないと。
 
comment (-) @ 平成18年(2006)7月

平成18年7月22日(土)

2017/11/30
■朝:シーフードカレー飯1/3残し(711)
■昼:20品目弁当(470kcal・ナチュラルローソン)
■夜:でいにて刺盛・アボガドサラダ・鮎塩焼き・新さんま塩焼き・いわし塩焼き・
    魚貝サラダ・鰹ニンニクサラダ・ビール・焼酎

■10:00出勤でひたすら某通販サイトのサポート業務。
■18:45にでいへ。今日は楽々入れました。魚をたらふくいただいて大満足。
  2人でボトル1本空けて、調子に乗って連日のプリンスロイヤル…行ってみたら
  なんと今日はこっちが満席!よく見ると別れを惜しむ常連ではなくて、
  宴会の2次会だなこりゃあ。高木氏が出てきて詫びるので新高輪あさまに一時避難
  してるから席空いたら電話頂戴と頼む。で、あさまへ。久々のカウンター。
  能味さんカクテルのあとはキープボトルのマッカランをストレートで。
  1時間ほど過ごしたろうか、係長が「Pロイヤルからお席のご用意ができたと電話
  が入りました」ってんでこいつぁいけねえと、2人とも千鳥足で再度Pロイヤルへ。
  最後の日は奥のテーブルで。ボウモアバレルとアメクラもこれで当分お預け。
  高木氏に今度こそのしばしのお別れとお礼を申し述べて今日はタクシーで直帰。
  シャワー浴びてなんだかんだで26:00就寝。またもや酒びたりの週末。
 
comment (-) @ 平成18年(2006)7月