■昼：夜カレー
■夜：刺身盛合わせ･焼きそば･発泡酒･石蔵

■ゴミ出しで7:00出勤。早起きは三文の得、大井1Rでいきなり万馬券的中。
　 調子に乗ってそのままTV観戦して仕事にならず。
■中継が終わってよろよろと開始。壁のハレパネを取り外したり、
　 調子に乗っQ10をマンショントランクルームに「徒歩」で移動。
　 五反田とうきゅうで買い物して帰ってシャワー浴びて飯食って23:00沈没。