■昼：さんま開き弁当（かもめMARU）
■夜：鶏手羽大根煮･トマトキュウリ･塩ウニ･ブルーチーズ･石蔵

■9:00にかかりつけクリニックに通院。めまい症状は緩和されているものの
　 過日の定例血液検査の結果、コレステロール数値が上昇していることを
　 指摘される。現状270を200に下げることを目標に、油分を控えるよう指導される。
■仕事はヒマ。19:00に店閉めてタクシーで実家。21:00に帰宅してシャワー浴びて
　 低コレステロール食第一日目も、久々の石蔵を飲みすぎて元の木阿弥。
　 「社長忍法帖」を少しだけ観て24:00沈没。揚げ物は当分お預けね。