■朝：月見蕎麦･いなり3個（ゆで太郎）
■昼：ペヤングソース焼きそば･魚肉ソーセージ
■夜：幕の内弁当（エキュート内）･ビール

■10:30出勤でメールチェックして仕事。11:30にHさんご来訪。
　 品川駅までお見送りして13:30再度店。「サラリーマン清水港」観ながら昼寝。
　 18:00に帰宅してシャワー浴びて飯食って22:00にダウン。