■昼：トースト2枚･カップスープ
■夜：蒟蒻ピリ辛･肉じゃが･南瓜･茄子肉詰め・銀たら照焼･
　　　なすニンニク炒め･スパサラダ・イカマリネ･ガーリックラスク･
　　　ビール･白ワイン

■体重：82.6kg

■10:00出勤。メールチェックすると丸の内から明日午前中必着のオーダー。
　余裕ですよと早速製作に取り掛かっていたら11:00に担当女史から電話で
　「今日の午前中いかがでしょう？」えっ？納期は明日じゃねえのと思って
　も一度メール見たら受信時刻が昨夜の23:58、「明日」とは「今日」だ。
　ゲゲーッ。
　でき次第バイク便をお差し向けいただくことにして大急ぎで製作。
　朝から疲れる。
　その間にもいつくか飛び込みオーダーも入って焦るまくるも
　どうにかこうにか12:30に完成してバイク便に引き渡し完了。
■その後もオーダーがひきもきらず。
　同業他店が盆休みだからか、むしろ普段より多忙。
■それでも豪雨の中、17:00から中目黒往復ウォーク。
　無理やりストライド歩法にしたら腿痛え。マメもできた。
■シャワー浴びて19:00に銀座へ出発。山野楽器経由で閉店寸前の銀座三越に飛び込み、
　投売り状態の惣菜を買い漁って晩飯調達成功。
■帰宅して晩飯。さすが三越、どれも美味。
■NHK「カラーでみる昭和戦前」を見て驚嘆。
　戦前っていうとモノクロのイメージしかなかったがなんとも色鮮やかな世界が蘇った。
　でもなんとも暗い。画質が、ではなく、画面から漂ってくる時代感が。
■全力疾歩で身体が持たねえ。22:30「峠」読んで就寝。