■昼：バジルポークカレー
■夜：冷しきつねうどん･おにぎり1個
■夜中：ビール･石蔵（少々）･茶豆･キムチ

■体重：83.2kg･･･先週末の食生活を顧みれば当然。

■適当に忙しい。雑用もまた溜まってきた。憂鬱。
■未払いの国民年金をエイっと払う。
■19:30からウォーキング。意識してストライド伸ばすも帰りはヘロヘロ。
　マメはできずにすんだ。
■シャワー入って21:00から再度出勤して24:00まで残業。
　やること多いけど楽しくないなあ。マンネリか？
　そうじゃない。こういうのジレンマっていうんだろうな。
■キムチ食べて少しは気分爽快。TRICK見てやっと「峠」前半読了で26:00就寝。
■アホな客とメールでやりとりで疲れる。前後・空気が読めない奴が多くて困る。