■昼:エビフライ弁当（T酒店）
■夜:厚揚げ焼･牛肉野菜炒･枝豆･発泡酒･キャンティ・アイスクリーム

■体重：82.6kg

■日曜日に迫ったWhitesnakeのライヴに向け、DVDで予習しつつご業務。
　思えば気楽な稼業だ。
　もともと細かい作業なんだから、ずっと気を張り続けていてはいつかキレる、テキトーに。
■それでも60分後にバイク便発送のオーダーが飛び込んだりと、今日も大慌て。
■夕方、明日朝発送の急ぎのオーダーが入ったりして21:00から夜の歩行。
　ためしにいつもよりペースアップしてみた。
　Tシャツ・トランクスが汗で身体に貼りつく。
　発汗効果だけでみたらサウナスーツは凄い。
■22:30にシャワーの後、食事。キャンティがぶ飲み。
　意を決して「飯で〆る」という長年の悪癖を断ってみる。
　それでアイスクリーム食べたら何にもならないやね。
■25:30、床につく。「幕末」読み始めるも3行でｚｚｚ…。