■朝：ヨーグルト･ビール酵母･ビタミンC･黒酢
■昼：茄子挽き肉挟み揚弁当（T酒店）　※穴場中の穴場！
■夕：幕の内弁当・竹（崎陽軒)
　シュウマイ弁当にしようか散々迷ったが…。

■“健康ランドで遭いましょう”にY市のKKクン参加！
■店を18:00で早仕舞いして銀座へ仕入れ。
　 伊東屋→山野楽器→銀座三越と回り、勤務先に戻って24:00まで残業。