■昼：天ぷらそば･いなり2個（ローソン）
■夜：トマトアボカドサラダ･玉子焼き･かに･茶漬け･発泡酒･石蔵

■9:00出勤で雑用の後、12:00に昼真っからビール飲みながらDVD鑑賞。
　 「NHKスペシャル/国際スパイ･ゾルゲ」「Killer Dwarfs」「ZZTOP」「Rory Gallagher」
　 「Robin Trower」などを居眠りしながらも見倒す。
■20:00に上がって五反田とうきゅうで昨日までとは違った本格的かにを購入。
　 半身浴の後飲食。かにだけで腹いっぱいだあ。「竜馬が行く」DVDちょっと観て
　 24:00早々に就寝。国内時差ボケは1日で解消。いい正月だわ。